微信 . 断 . 舍 . 离

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举报 2015-01-16

扫描,分享朋友圈

转载：中国文联 , 小马宋私人出品

微信号：zhongguowenlian

昨天有30多人取消了对本公号的关注，估计是被那个半黄色新闻故事震惊了，所以关注一个号，就像谈恋爱，前期最多是试婚，看着不合适还是赶紧取消关注为好，否则双方都难受。不光是公号，个人微信其实早就该清理一下了。

当第一次见面的人热情的说，要不我们加个微信吧，以后方便联系。我常常要犹豫一下，但碍于面子，我还是会加上别人的微信，可是你今后就会多了个负担，不但要看这个一面之缘的“朋友”的朋友圈，还要把自己发朋友圈的内容暴露在各位陌生朋友的监督之下。

如果你的朋友圈因为各种原因加了各种形色各异的朋友，以及因为各种利益诱惑和一时兴起关注了过多的公号，或者被拉进各种莫名其妙的微信群里，不妨来一次微信的大扫除。

朋友圈

朋友圈的真实含义，其实是希望能够跟各位相知互通音问，但我们没有必要去了解一个不熟悉的人的日常起居，所以朋友圈的内容扫荡是必要的。

1、因为业务往来才加的朋友，这种仅仅是为了微信通讯联络，没有必要关注他的日常吃喝拉撒。所以一律将他设置成“不看他的朋友圈”，那么，你就不会无意间观赏一个陌生朋友的莫名朋友圈了。

2、一天发八次代购信息的微商大官人，去吃碗杭州小笼包都要自拍美颜跟去了趟西湖似得的自拍党，每天晒一日三餐外加下午茶和夜宵的厨艺自恋狂，每天不发一篇本公司产品软文就硬不起来的敬业狂……如果你可以忍受或者乐于看到朋友发以上的内容，那就继续关注。如果某些朋友发朋友圈发到你起鸡皮疙瘩，那就赶紧设置“不看他朋友圈”吧，如果觉得没有必要再假惺惺保持互相关注，那就直接删除比较清爽一些。

微信群

微信群最适合的是针对某个事情大家周知，并且参与讨论。各种以结交各行业资源为目的的微信群基本都不靠谱，不要相信那些都抱着整合资源的目的加群的网友们，素昧平生的谁会真心帮你呢？这类挖资源其实没多大用处。当然朋友专为某个目的建的群例外，因为会有信任基础。所以我对微信群的态度是能退出的就退出（比如所谓资源整合群），不能退出的就不再提醒，微信群一多，会带给人压力，不停地刷屏，其实所聊都是琐事。即使是同学群里，如果碰上话唠，也大可置之不理了。否则你的一生将在看微信群和刷朋友圈中度过。

微信公号

相比起朋友圈和微信群，公号的危害并不大。我们大部分人都是因为某篇文章或者朋友推荐而关注一个公号，但是关注后却很少打开了，任凭那一串串小红点肆意滋生，却从来缺少打开的动力。这就像买书一样，我们常常觉得买了一本书就感觉自己知识增加了，其实买书和看书是两回事。你关注了一堆互联网的号，也不能证明你就是互联网的人，还要看你是不是阅读。如果某些公号已经一个月从未打开，还是删掉算了吧。

当然，能做到这些还只是断舍离的初级阶段。比如本人前一阵子就彪悍的将微信直接删除，后来发现电话倍增，所有的问题都集中在你为啥不回我微信啊，怎么不给我点赞呢之类的。虽然迫于压力恢复了微信，但我也由此戒掉了多年动不动低头刷微信的老毛病，手机电量也多了，脖子也不疼了，整个人都好多了。

建议你也试试，少刷一点屏，多一些思考的时间。以前我们有大把无聊的时间，没有游戏、没有微信、没有随身携带的甄嬛传。而现在我们走到了另一个极端，没有一点无聊的时间，微信（所有的社交媒体都一样）其实并不是碎片化时间的产物，而是把我们的时间碎片化了。如果你想对自己病情多一点了解，不妨回复“低头党”，可以看一篇文章《我为什么要退掉IPAD》.

就像这篇文章中作者说的：

无聊是珍贵之物，它是一种值得我们追寻的心理状态。当无聊潜入的时候，我们的心开始了游荡，寻找让我们兴奋的东西，寻找我们兴趣的着陆点。这正是创造力的源头。

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