年薪百万的陷阱，栽进去多少拼命的年轻人
来源：谈心社
你，还有我，以及身边无数人，都生活在这个快被焦虑逼疯了的时代。
《玩命工作，就是年轻时最好的生活》、《为什么你的年薪，只是别人的月薪》等励志文刷爆了我们的朋友圈。
然而我们好像一直都没有跟上时代的浪潮：
没能在2003年开网店，错过了流水过千万的店铺。
没能在2004年在北京二环内买上两套房子，错过了一辈子靠房租就吃穿不愁的生活。
没能在2009年玩微博，2012年做公号，错过了年入百万的机会。
抬头看看周围，上司比你年轻，新来的同事都是96后，一起毕业的同学在朋友圈宣布获得了投资，大半夜想出去静静，操着一口京腔的司机大叔对你说：“年轻人，你凭什么不加班。”
好像这个世界上的每个人都比你厉害，比你优秀还比你勤奋，他们每时每刻都在提醒你：
“你如果不拼命，你就彻底完了。”
这个世界从不曾温柔，它永远都在争分夺秒地运转，容不得一刻停歇。
不追求年薪百万，就是甘于平庸。
不高度自律，就是远离成功。
凌晨2点睡觉7点起床的你，再也睡不着了。
比起拼命工作带来的焦虑和抑郁，更怕松懈一秒钟就被这个世界抛弃。
1
我害怕你的努力把自己逼成了抑郁
薛之谦就是一个很拼的人，2016年他通告满档，一共参加了34档综艺，有9个品牌代言，发布了6首单曲。
为了节目效果，他吃过焦糖口红、眼镜，生吞过蜈蚣，被灌过动物粪便和进过下水道里的污泥。他还用头和手来砸榴莲，在雪地里跳舞。
他身上每一个细胞都似乎想让观众开心，因为他太想红了，红了才能让别人听他的歌。
他曾被公司雪藏多年，为了坚持音乐梦想，他卖过房子，开过火锅店，卖过女装。
每次一赚到钱就拿去做专辑，他也不放弃任何一个出境的机会：在电视剧里跑龙套，演娘娘腔的小配角；在综艺里扮小丑，吃蜈蚣吃到流鼻血。
薛之谦现在红了，但他一直都没敢松懈过，因为在任何明星都不过昙花一现的时代，你一停下，观众就忘记你了。
在这种努力的重压下，薛之谦经常感冒，医院成了半个家，体脂只有6公斤，瘦得像纸片人。
其实，薛之谦的抑郁也挺严重的，他曾在节目里说：“我心理是不健康的，我从头到尾都没有觉得自己心理健康过，要不然我就写不出这些情歌……”
你的努力也许感动了其他人，但承受不住的是你的身体啊。
2
你的拼劲，也许是迟早被时间打败的急功近利
毕业季刚过，又一群年轻人背负着理想来到了北京。
看着北京动辄5万、6万一平米的房价，就算榨干父母一辈子的积蓄，也不能在大城市买到一套房子。
但为了让自己的下一辈在教育，医疗，工作，高考等领域获得真正的公平，不得不努力去拼一拼，试一试。
以自律和自省闻名的65岁艺术家坂本龙一，两年前被检查出咽喉癌，不得不暂停了自己的工作。他年轻时在电影《遮蔽的天空》中有这么一段台词：
“因为我们不知道自己什么时候会死，所以我们经常将生命当作是一个永不枯竭的井。”
我们时时逼迫自己朝遥不可及的成功奔跑，我们不知道生活该是什么样，反正一定不是现在这样。
我同学小祺就是很着急的年轻人。
通过十年苦读才从西北小城考到了北京。
原以为自己已经足够优秀，可她发现周围的同学从大二开始就在忙着实习、考证、参加各种各样选拔社会精英的比赛，她也慌了。
她用近乎变态的方式，把生活绷紧得像皮球。
同学5点起床背单词，她就逼自己四点起床背400个英语单词，拒绝所有对学习和人脉无用的社交，天天泡在自习室。
她恨不得把日程计划全精确到秒，她认为成功必须要累死累活才能得到，一旦闲下来，就觉得空虚和自责。
毕业后不想被其他应届毕业生甩在身后，她为了得到大公司的offer挤破了头，熬夜做了几百道网申题，背诵了几十条面试技巧，只为搏得面试官一笑。
工作后，她每天加班到凌晨，为了做完PPT三餐都放一起吃。每个周末她不是主动加班就是疯狂报班，疯狂打卡。巴不得一个月就读透美国历史，恨不得二十天成为理财高手。
她急着变好，急着变强，急着活成励志典型，可是现实却是越活越慌张，越拼越崩溃。
她急着学更多的技能，然而却一个都没有学好，本希望自己有一双翅膀，结果在急功近利的努力下多出了一条无用的尾巴。
前段时间她去做了一个体检，医生说：“你这样下去，说不定30岁就只能躺床上了，你的胸椎、脊椎都有问题。”
3
太拼的人生就是一场过劳死，你要学会放轻松
《丈夫得了抑郁症》里的男主角高野就是一个很拼的人。
每天上下班昏昏欲睡挤地铁；
到公司应付挑剔奇怪的客户和刻薄的上司；
勉强支撑着家庭的重担。
因为要活着，而且是活得漂亮，就算得了抑郁症也要努力地证明自己没问题。
他没有理由不拼，因为如果他不死扛，在家里画漫画的妻子和蜥蜴就会饿死。
如果不努力，他害怕人生就会失去意义，他害怕对不起家人和社会。
人生那么用力的理由，何尝不是如此。
80后和90后相比谁更惨？
身上都担满了压力，时代却一直在压缩青年人的空间，周遭总是一片焦虑，任何的风吹草动都可能成为压垮我们的最后一根稻草。
没有哪一代人比上一代更轻松。
很多人从来都没有为自己考虑过，有时候太用力反而会适得其反，每一个人都是有承受极限的。
一旦越过自己的屈服极限，不仅不能恢复原状，还极有可能分崩离析。
比如有些年轻人用力工作经常通宵，结果猝死在办公室里。
有一个之前在律所实习的室友，经常加班，一个星期连续工作好几个通宵。
周末在家睡了两天重回律所，却听到一个噩耗，跟他一起加班的同事猝死在了家里。
太用力的人生就是一场过劳死，我们都要学会放轻松。
有时候，适当的放松反而还会让你的生活过得更好。
《丈夫得了抑郁症》的男主认识到轻松的意义后，他不再逼着自己用力挣钱，结果反倒让妻子的事业迎来了春天；他不再逼着自己拼命后也学会了爱惜身体； 他不再努力地去治好抑郁症了，结果反倒让自己走出了阴霾。
有时候，我们太努力了，反而做不好一件事情。那些天天急急忙忙疯狂努力的人，没有时间思考，走错了方向还浑然不知，结果所有的努力都只是碌碌无为。
他们盲目地追求“有意义”，结果却迷失在自律带来的成就感和紧迫感里。
丹尼尔·诺里斯美国职业棒球手，18岁时就拥有了200万美元。他有着极高的棒球天赋，然而他也是一个很拼命的人。
但在22岁的那年，他被诊断出患有甲状腺肿瘤，接受了肿瘤切除手术。
他说：“那年我经历了人生的大起大落，高强度的联赛消耗了我，每天我醒来都感到压力巨大。”
突如其来的病痛也让他学会了放轻松，因为只有学会放松，在心里做好准备，才能面对接下来遇到的激烈挑战，才能并享受着棒球带给他的快乐。
不知道很努力的你，此刻是不是也焦头烂额，不知道自己的未来究竟在什么地方，不知道这种日子什么时候是个头。
其实你也没必要这样着急地努力，这样反而会被生活框住，被生活的大节奏带跑。
我知道你很努力，可我更害怕你抑郁。
那些跑得远的人，并不是跑得快的人，而是那些能够在漫长旅途里停下来休息的人。
我想很努力的你其实也想要一个悠长假期吧，希望你不要被必须很努力的节奏拖住。
那我今晚就分享几句日剧《悠长假期》里的台词给你吧：
“Don’t worry，be happy.”
“在自己什么都做不好的时候，就当是上天赐给的一个长假，不要勉强，不要焦躁，更不要无谓的努力，不久一定会好起来的。现在回想起来，和他度过的几个月，正是我疲惫于人生之时上天所赐给的，一段小小的闲暇吧。”
“开心的就是现在，过去的放他离开。”
“保持纯真，就会有幸福的。”
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