大人都可以喝茶，那么小孩子呢，茶叶加盟哪个品牌好

转载赞收藏评论

举报 2021-06-16

扫描,分享朋友圈

茶，是大自然母亲无私的馈赠。

一片茶叶，便是一杯水，一片茶叶。便是一种生活，一片叶子，便是一个小世界。

茶有着深厚的文化基因，仿佛早已经刻在我们的心里，随着时间的流逝反而更加清晰。

茶，自然也很好的保留、传承下来，以至于，成为了我们生活中的柴米油盐酱醋茶。

客人来，老朋友来，家人坐在一起，提起茶壶，一杯香气飘扬，清澈见底，至若清泉，令人心生愉悦。

七分满，自然不能多，幸福有时候就这么简单。

喝茶，可以简简单单的解解渴，补水分，亦能抗氧化，提神醒脑，让我们更加专注。

最重要的是能让我们慢下来，丝毫不错过另外一个自己交朋友的机会。家长喜爱茶，自有一番道理，当然也希望孩子能喜欢茶。

给孩子报茶艺兴趣班，让孩子爱上茶，期望孩子养成从容不迫的秉性，并从泡茶中学会待人接物的礼仪等等。

那么小孩子究竟能不能喝茶？需要注意些什么？下面我们来说说

一、小孩子究竟能不能喝茶

小孩子是可以喝茶的。

而且可以选择的传统茶品比较多，如绿茶、红茶、白茶、黄茶、乌龙茶、茉莉花茶等都可以。

喝茶主要有这些益处

现在正值夏季，夏季，是一年中的第二个季节，气温高是夏季最显著的气候特征，因地域、干湿环境的不同，会产生炎热干燥或者湿热多雨的不同气候。

总体来说，我国东南部季风区夏季高温多雨，西南高海拔地区夏季凉爽降水少，西北地区夏季炎热干燥。

夏季暑热难耐，而且现在城市化进程加快，温度更显闷热，人也容易中暑，因此夏天饮茶，不失为消暑解热的一个好主意，喝茶也能舒爽身心，让孩子健康成长。

小孩平时也爱吃一些零食，更容易贪吃，遇到好吃的很容易暴饮暴食，这也是孩子的天性，好吃就会多吃一些，因此吃多了，经过也会出现该吃饭的时候，厌食，吃不了几口就扔下筷子。

而适量喝茶，对孩子的消化，肠道舒展、消化液分泌都有好处，能够帮助消解油腻，减少儿童肥胖症发生的概率，其次对于厌食也能得到微妙的改善。

科普中国相关文字介绍如下：

经过现代科学的分离和鉴定，茶叶中含有机化学成分达四百五十多种，无机矿物元素达四十多种。

有机化学成分主要有：茶多酚类、植物碱、蛋白质、氨基酸、维生素、果胶素、有机酸、脂多糖、糖类、酶类、色素等。

而这些物质，通过冲泡后的茶汤，部分也会慢慢进入身体，不仅能帮助小孩子提高注意力，发展智力，也能调节孩子的身心喝情绪，从而维持身心在一个良好的状态。

二、小孩子喝茶时需要注意些什么

注意年龄

喝茶也并非所有人都可以喝。对于还没有正式入学的，学前儿童，4岁以下的儿童。

身体发育还不成熟，自身的机能，耐力都比较脆弱，吸收能力不是特别的好，所以此阶段的儿童还是不建议饮茶。

而此时的儿童，最重要的还是补充营养物质。

儿童3岁以内最好不要喝茶，3岁以后可以适当喝淡茶。—著名医学保健专家，著名健康教育专家-戴光强教授

我的孙女儿4岁已经在喝茶了。—中国疾病预防控制中心营养与食品安全所-韩驰教授

不要过量

任何东西都是双向的，适度才是最好。

若喝茶过量，水分、能量的过度吸收，也会增加身体的负担。长此以往，会不利于小孩营养物质的吸收，阻碍孩子的身体发育和成长。

小孩子的用茶量，一般需要在成年人的基础上减半或三分之一。对于干茶的用量一天以5~8g为佳，分1~2次冲泡，泡开的茶水，以2~3小杯（300ml左右）即可。

忌喝茶太烫、太凉

对于我们大人来说，泡一杯茶，太烫，喝起来对于口腔粘膜也是一种伤害，喝起来自然感觉也不是太好。

更别说小孩子了，所以泡茶之后，喝到嘴里的温度一定要合适。

2011年9月英国著名杂志《英国医学》刊登了一篇《饮用69℃以上茶可增加患食道癌的风险》的研究报道：建议少饮用69℃以上的茶。

而我们日常喝茶，兼顾身体的适宜度、香气、风味，则是50℃度左右适宜入口。

另外，我们zai说凉的茶汤。茶汤温饮，风味，香气都是最好的。

而凉了的茶汤，或者经过隔夜的，这样的茶汤，滋味是比正常情况下，苦涩一些的。

而且对于身体体质不是特别好的人来说，喝了拉肚子也是有可能的。所以，尽量做到凉的，烫的不喝，不走极端。

尽量在白天饮用，茶水要偏淡并温饮。

总而言之

在喝茶这件事上，老少皆宜，但也有所不“宜”。总体上来说，小孩子，可以适度喝茶，但需要注意清淡、温饮、适度为佳，饮茶的时间最好在白天。

暖莘茶简介：

以兴趣为始，以使命为终，暖辛茶始于2011年，由一群中国茶叶爱好者，从最开始的初心：品尽中国茶，万里探寻中国茶文化，交天下茶友的兴趣爱好出发，十年不间断的万里苦寻，品茶无数，后于2021年注册创建中国茶品牌：暖辛茶的品牌是这群中国茶友受中国茶文化的影响，是对于价值观，使命，愿景的从新认识确立而形成，而诞生。

使命：

用一杯有温度的中国茶温暖世界，让地球每个人都能感受到来自中国茶的暖心。

愿景：

成为具有全球整合力的世界级中国茶品牌，发扬振兴中国茶文化，让世界爱上中国茶。

暖莘茶的暖心梦：

一叶好茶来之不易，从种茶，管茶，采茶，挑茶，炒茶，制茶，在不断找产地，选标准，寻好茶这包含了初心梦想旅途中的艰辛汗水，包含了几代人，一辈茶人的心血和用心，我们不生产茶，我们只设计茶，寻一叶中国好茶，标准化，规模化，复制化以降低好茶的成本，为消费者提供一叶好，暖莘茶以坚持一叶好茶，暖一片人心的理念：以为大众寻找中国好茶为宗旨，对茶我们坚持四不原则：

1.非原产地不选

2.非原生态不选

3.非高标准不选

4.非好口感不选

编辑

因此并非每一叶茶都叫暖莘茶。梦想起航，十年三千六百五十个日夜，一百二多万公里，环绕中国六十圈，万里苦寻，品茶无数，只为寻找一叶中国好茶，敬您一杯暖莘茶，好茶才暖心。

产品主打理念：

以一叶茶诠释中国茶文化，以一叶茶诠释各种情绪，以一叶茶诠释生活工作方方面面的场景，以一叶茶温暖每一个人的心。

暖莘茶对产品提出了更高的要求，比如在原有工艺上，每个环节有提出了更高的标准，有些行业工序，这里要经过两次以上的筛选或检核以确保在高品质的标准上，在二次以上提高，因此暖莘茶品质是比较值得肯定的。

免责声明

出于传递更多信息之目的，意在为公众提供资讯的免费服务（内容收集整编部分源于互联网、如有侵权请联系，我们将在24小时内对侵权内容进行删除）本站对所有文章的真实性、完整性及立场等，不负任何法律责任。用户不应信赖内容，并应自行判断内容之真实性。切勿撰写粗言秽语、毁谤、渲染色.情暴力或人身攻击的言论，敬请自律。

本文系作者授权数英发表，内容为作者独立观点，不代表数英立场。
转载请在文章开头和结尾显眼处标注：作者、出处和链接。不按规范转载侵权必究。