精锐媒体Youth Lab洞察：Gen Z 的手机自白
“佛系”，“小确丧”，“躺平即正义”，近年来关于年轻人的讨论，总伴随着一股挥之不去的忧虑， 90后，00后仿佛集体过上了一种随遇而安、无欲无求的生活。不禁让人疑惑，本该朝气蓬勃，斗志昂扬的Z世代都怎么了。作为一个面向未来的实验室，精锐媒体旗下的Youth Lab，决定进入年轻人每天沉浸8小时以上的手机世界一探究竟，让年轻人的手机发声，说出Z世代真正的内心独白。
信息物质过载，极简才是王道
“我只使用必要的APP, 喜欢流媒体形式的简洁设计。”
伴随互联网成长起来的Z世代，面对大量无序而碎片化的数字信息，逐渐衍生出对极简模式的渴望。在Youth Lab的调研中，半数以上的年轻人手机上都安装了去广告、极速、设计简洁的APP。浏览器用“Via”，听音乐用“乐趣”，阅读用“宁”，拍照用“Nomo”。这些APP不存在繁琐的操作和复杂的界面，只保留必要的功能和简约设计，让年轻人在互联网的海洋中找回一份纯粹和专注。
（APP截图：Via、乐趣、宁、Nomo）
“我将自己的消费品分为‘活下去’、‘没它不会挂’‘是奖励哇’。第一个是极简主义的核心，后两个是提升品质的内容。”
Z世代生于中国经济腾飞的时代，物质上的充盈催生了年轻人对生活意义的思考。相比将大量时间花在买买买和无穷无尽的收纳整理上，不如将这些时间花在有意义且能得到充实感的活动上，像是阅读、画画，逛展，健身等。减少冲动型消费和攀比行消费，让买来的东西不再吃灰，使用记账类APP，本质上是年轻人对自己的欲望进行合理的管理。
“我正在去社交化，没有那么多热情和时间去社交；我感觉自我的重量是满的，我很享受独处，不需要过多社交。”
而这种断舍离的生活方式，不仅体现在物质消费，也延展为对待群体性活动的态度。在知乎上，有2959万人浏览了“有哪些极简的人际交往模式” 的话题； 有185万人浏览了“为什么我们年轻人越来越不爱走亲戚了”的话题。
自律即自由
“自律要有个小目标，比如每天早起半小时，每月读完三本书之类的。然后是坚持，自律的过程让自己感到快乐和充实。”
如果说年轻人的躺平，是一种拒绝消费主义的洗脑，在物质欲望和攀比上的极简选择。那么躺平的另一面，则是年轻人用自律换取更多的自由和进步。在Youth Lab的调研中发现Z世代喜欢用一些工具类的APP 来帮助自己养成自律的习惯。而这个养成的过程，充满了游戏性和社交性。
Forest是一款被Z世代亲切称为老农种树的培养专注力的APP。设定时间就可以随时开始做任务，每开始一个任务就种下种子，在完成任务的时间里，不能打开任何手机应用，强制自己专注在任务任务上。每完成任务就可以看到小树苗长成一棵大树。随着任务越做越多，还可以不断解锁新的植物，榕树，仙人掌，芦荟等等，从一棵树慢慢积累成一片树林。如果中途放弃任务，树就会死掉。
“自律打卡功能能帮我认识很多优秀的同龄人，看见别人的自律经历真的很励志啊！”
与此类似的APP还有“不南”，在现实生活中一起升级打怪，让人生从此变得不难。在“不南”的世界里，每完成一个任务就可以升级得到一星、二星，就像在打排位赛一样。还可以在APP里找到同龄人，和他们一起升级任务。用游戏化的方式帮助自己养成好习惯。
与大佬对话， 为知识付费
“作为一名信息游牧者，我一直徘徊于游牧文明的丰草牛羊间，而一些人早已劈波斩浪，谱写着互联网的大航海时代。如此，我也只能保持一颗虚心学习的心，不打扰大佬们谈天说地。“
2021年春节前夕，一款名为“对话吧”的社交软件上线，迅速引发社交媒体刷屏，不少用户自发性裂变传播。所有用户需要邀请码才能注册，大量创投圈的名人涌入，在对话吧上开设房间分享创业经验即投资观念，形成了精英阶层的知识、经验、文化的交流氛围。对话吧采用实时直播的形式，禁止录屏，发言要举手，参与者不仅有深入的现场感，直接参与行业内的专业交流，同时也激发了用户互动的欲望，一种要随时抓住机会和大佬对话，一旦错过就没有办法再回去的实时性。
而在对话吧问世之前，为知识付费早已成为年轻人学习的日常。知乎、得到、喜马拉雅等头部平台纷纷推出付费模式。买别人的经验，让自己少走弯路，成为年轻人能够快速在一个领域里面学习进步的捷径。一些知识人脉交流的垂直平台也应运而生，例如在学生和职场新人中很火的“知识星球”，在这里可以就某些知识、观点向行业大咖提问，可以评论大咖输出的内容，也可以和其他用户相互评论，点对点的模式，很像一个专注交流行业经验的朋友圈。
Z世代的年轻人，是非常善于运用各种社群软件，来快速获取精英阶层的知识和信息的。
虚拟陪伴，换一个时空交友
独生子女+互联网原住民的双重标签，使得Z世代在许多人眼中被看作生活在虚拟世界中的孤独群体。在朋友圈里屏蔽家长，用火星文交流，这一届年轻人，用互联网的方式筑起社交的围栏，只和“圈内人”说话。圈内的世界，真实又多元。
“看恐怖电影匹配到一个小姐姐，我俩一直讨论剧情，有些细节我没注意到的她告诉我，或者我告诉她，这种感觉很棒～”
“玩比心的人，都需要陪伴，需要存在感。”
“在soul遇见过各种各样的人，看过各式各样的主页，揣度过他们的人生，虽然这些故事都无疾而终，但我不遗憾，听过的会永远留在心底。”
Youth Lab发现，年轻人的手机上，装载了不少充满社交场景的APP。微光，在电影的世界里寻找同好；比心，在游戏的世界里寻求陪伴；Soul，用灵魂匹配的方式向陌生人倾吐自己的情绪。Z世代可以选择自己更有兴趣、更熟悉的场景发起聊天。寻找聊得来的伙伴，就如同大海中找到属于自己的宝藏。在这里大家没有负担地表达自我，让充满好奇，渴望获得同龄人理解和肯定的Z世代，活成自己想要的样子，而不是父母长辈希望的样子。
享受创作的乐趣
在Z世代丰富的精神世界里，原创内容具有至高无上的地位。拥有超过1亿90后用户的Bilibili，每天超过2/3的播放量来自Up主原创视频。在B站的热门内容榜单中， 几乎是清一色的原创视频。这不仅是对原创视频的肯定，也体现了年轻用户对原创内容的喜好。
“LOFTER是国内我唯一会把作品放上去的地方，就像住在森林里干净阳光的少年，隔三重山外才是世俗的世界。”
他们不仅追随原创，时时刻刻也迸发出参与创作的热情，打着“让兴趣，更有趣”口号的Lofter原创内容社区，一上线便受到了众多文艺青年、年轻摄影师和插画师的喜爱。在这里大家可以随时随地参与大触的作品，代入自己喜欢的人设，书写属于自己的文学故事，用创作为爱发电。而这种热情，容不得外界的质疑和打扰。以至于当某著名饭圈事件发生时，Lofter的创作者们发出了如此呐喊：
“文化是点点群星，各有各自的光亮，光芒或强或暗，都是他人心中的至宝，没有人能有资格毁掉任何一颗星，而一颗星的陨落，代表的是一种文化的消失。”
结语
Youth Lab发现，不同年龄层对Z世代有着不一样的感观和印象。70后人群，大部分为Z世代的父母和长辈，他们眼里的Z世代年轻人大多娇生惯养，娱乐至上。80后人群，大部分已成为Z世代学习和工作上的前辈和领导，他们眼中的Z世代年轻人，是不受约束，自我主张的。而作为同龄人的90后，他们自己眼中的自己，则是孤而不独，追求原创，独一无二的。
Source：Publicis Media Brand Radar
站在不同的位置，对Z世代会产生全然不同的认知。在年轻人的手机世界里，我们没有看到佛，没有看到丧、也没有看到躺。更多的，是鲜明的个性，自我的表达，在精神世界的无限沉浸和对现实生活的积极规划。他们，只是在用一种我们不太了解的方式，在学习，在进步，在交流，在输出。
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