营销人,这里有一份属于你的睡眠福利
夜深了,还有多少营销人在伏案疾书?
熬夜已成为当代人的标配。据最新发布的2022年中国睡眠研究报告显示,仅35%国人睡够8小时。不论是贪恋夜晚自由而不愿睡去的“拖延派”,还是因生活焦虑而无法入睡的“失眠派”,亦或是深夜依旧奋战一线的“坚守派”……越来越多的人加入了夜猫大军。
对于披星戴月的营销人而言,深夜爆灵感、赶方案如同家常便饭。工作中长期熬夜养成的“晚睡”生物钟,让夜猫们即使困倦袭来也无法安心睡去。
从心理学角度而言,长时间高负荷工作导致的抵触情绪,让晚睡变成释放负面压力的情绪宣泄口。较高的自我期待vs未达成理想目标的落差感,也往往使人在夜晚因焦虑而陷入繁杂思绪。
为此,321世界睡眠日这天,喜马拉雅「夜猫不emo」休憩所温暖开张。在夜深人静的时刻,用声音收留夜间漫无边际的神游,安抚每一位夜猫睡前纷飞的情绪,让所有为广告而疯狂的夜猫们好眠。
数英联合喜马拉雅为每一位营销人准备了“晚安猫窝”,严选10档适合营销人睡前收听的助眠听单,帮助大家缓解睡前焦虑、补充灵感知识库,用饱满的精神迎接新的一天。
(预告:文末有专属营销人的睡眠福利,记得看到最后~)
1、睡前灵感
还在为了写出眼前一亮的策略和创意,在睡前辗转反侧?来听听广告界大佬们的宝藏分享和创意干货,伴着知识入睡才是对抗睡眠焦虑的上策!
2、知识充电
工作繁忙一直没时间看书充电?这里有营销界经典著作有声书,带你重温广告界经典案例、营销理论……拒绝一味的精神内耗,让知识为你充电加码!
3、平静心绪
放下睡前思虑,别再为工作生活的玻璃渣而emo。聆听来自大自然的白噪音,帮助你摒除白日杂念、抚平繁杂思绪。
321睡眠日,喜马拉雅上线“夜猫不emo”特别企划,精选出7大门类、200多个优质专辑,供各位“夜猫子”躺在床上享受精神食粮。
此外,还有12场夜晚语音直播,“皓史成双”组合、星座博主陶白白等KOL组成的“故事大王天团”为大家讲述“睡前故事”。
除了听到好内容,大家还可以在线测试自己属于哪种类性的夜猫子,获得自己专属的“夜猫子身份证”,快来测试看看吧!
感谢以下合作伙伴对活动的大力支持:
特别福利
各位营销人,来说说看:你有睡眠焦虑吗?熬夜时你都有过什么奇思妙想?做过什么奇妙梦境?
在评论区留言,我们会抽取5位走心留言的粉丝朋友,送出:喜马拉雅VIP会员年卡1张及喜马拉雅&自嗨锅联名酸辣粉2盒!
活动截止时间:3月28日18点;中奖名单将在活动结束后于评论区公布~
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