这年头，对自己好点吧
1
我是个很爱自己的胖子。
本来没有这个定语，随着这几年体检报告上的内容越来越多，越来越学术，我老婆都提醒我，这玩意不是点菜，啥熟悉就可以点一遍，我才学会了恐惧。
内脏上的毛病有脂肪肝，糖尿病高危预警，形形色色的指标异常；
胳膊腿上的毛病有痛风、韧带伤、腰间盘突出；
颈椎上也有毛病，压迫神经。
就算没这些问题干扰，我的亚健康问题也挺严重，一到春秋换季时就会剧烈腹泻，一蹲蹲一天，马桶都哭了，哭自己不辛苦，命苦。
哦，该死，我还有痔疮。
我身体原本非常好，有多好？
我年轻的时候全马能跑进4小时。
而我现在成了一个全身都是毛病的死胖子，这都是我工作以来累出来的。
让我意识到我需要爱惜自己的一瞬，是那天我老婆给我点生日蜡烛的一刻，她开玩笑的说，你才三十岁就这么多毛病，照这样下去，我怎么陪你到老啊？
这话让我有些破防。
没有人永远年轻永远生猛，当你有了老婆，成了家，以后再有了娃（暂时还没），还有父母等着养老，身体机能逐渐下降，你就更病不起了。
你的健康，从不是你一个人的事儿。
你是为一个家活着。
2
后来我进一步想，我是个例吗？
不是。
我是幸运的。
作为一个已经不上班的内容创作者，虽然更累了，但时间相对是灵活的，我可以安排自己去跑步健身，我今年最重要的KPI就是保持健康。
但大多数人对自己的时间，是失控的。
每一个需要日常通勤上班的年轻人都不容易，都是面对着更拘束的工作，努力奋斗着。
是年轻人不爱惜身体吗？
是年轻人不知道健康的可贵吗?
是年轻人主动选择的挑战吗？
不是。
别说什么健身、度假了，年轻人能够下了班不受干扰，好好睡一觉到自然醒，都挺难的。
大家最多偷得浮生一日闲，喘口气，网上冲冲浪。
年轻人会想办法摸鱼，想办法调整作息，另一个爱惜自己的特征，就是年纪轻轻就开始吃保健品了。
举个例子，前一段时间被老婆要求清淡饮食，多吃些益生菌产品，感觉状态见好，排便也逐渐正常，于是顺便了解了一下这个产品。
这就是个典型的，被爱惜自己的年轻人们吃出来的新品类。
以往大家对益生菌类产品的理解是，一种对身体有裨益的细菌。
有调研发现，人体内的肠道菌群是否健康稳定，直接与免疫调节、过敏舒缓、口腔健康等八大细分领域的健康相关，有时你情绪不对劲，也有可能是肠胃内上亿的菌群在作祟。
就这些从没见过面的邻居，在默默帮你分泌促消化的酶，分泌提高免疫的抗菌肽，加速维生素的吸收。
肠内好大哥，胃中活菩萨。
那就吃起来，投产起来，当作第四餐补起来。
这个第四餐，不是说让你再加顿夜宵或是下午茶，而是指在一日三餐之外，根据自己健康需要，差异化的进行膳食补充。
缺锌补锌，缺维生素补维生素，缺益生菌，就补益生菌。
年轻人知道自己要面对挑战，那比起生了病再治疗，年轻人更愿意提前把疾病风险降低，把补血包叠加上，以便工作时更从容。
如果用数字来说话，更直观。
是2020年天猫国际保健食品品牌破百亿的消费规模，是三千万消费者，在拥抱着国内850亿元的益生菌行业市场、25年有望破771亿美元的全球市场。
当我看到这个数字时，我会啧啧称奇。
你可以说年轻人压力大，年轻人更实用主义，更努力。
但他们从不投降。
3
爱惜自己，尽早保健，本质上反应的是一股旺盛的生命力。
不服输，不低头，用尽智慧与生活死磕。
这几天网购益生菌，本月天猫国际超值进口日【进口值得买】的清单是益生菌专项，翻了翻这个由年轻人钱包实打实投出来的清单背后，你会意识到年轻人真的很懂怎么回血。
他们对自己的生活需求理解的格外透彻。
比如说清单上热卖的ISDG养胃抗幽益生菌和Osteoform抗幽咀嚼片两款走红商品。
养护肠胃的同时，还有助于降低幽门螺杆菌感染率。
Osteoform抗幽咀嚼片餐前餐后来一片，食用也非常方便。
年轻人工作忙碌，常吃外卖，还总得同事一起聚餐应酬，这没办法。
感染幽门螺杆菌的风险，也随之上升，一感染，就需要去治疗，去定时吃药，烦得很。
那我就从益生菌入手，通过第四餐保健的手段，提前准备好。
两款商品加入了罗伊氏乳杆菌，罗伊氏乳杆菌（菌株号DSM17648）可以在胃酸环境下迅速锁定幽门螺杆菌，与之结合形成聚合物，这些聚合物会通过大便排出体外。
简单来说，有幽门螺杆菌，菌菌交联；没幽门螺杆菌，日常保健。
同样走红的产品，还有呵护肠道健康的life space益生菌与热巴同款Swisse益生菌胶囊。
增加肠道健康指数，每日活力常开。
加入双歧杆菌和嗜酸乳杆菌，保持有益菌群的优势地位，抵御有害菌种入侵，维持肠道菌群平衡，刺激肠道蠕动。
排便正常，一身轻松。
也有garden of life铂金免疫益生菌，协助身体防御病害。
工作原因，大家总熬夜，睡眠不足，饮食也不规律，换季温差也大，容易免疫力下降。
这款产品中添加的干酪乳杆菌等益生菌，通过抑制变异链球菌的生长和生物膜的形成，使链球菌无法成熟完整，有助于减少病菌。
类似的益生菌产品，还有许多，琳琅满目。
但整体上来看，你会发现这些益生菌保健品针对你生活中那些很细节的需求给出了解题思路。
以往这些需求出现了，没办法，束手无策。
现在在年轻人面前，最多是加个回血包的事儿，吃上，补上，中场休息后，再跟生活死磕。
补好了，对生活挥拳的时候，会更有力。
4
从拼搏，到合理分配体力，聪明且坚定的年轻人，也在侧面改造世界。
当年轻人越来越追求精准保健，那需求只会越来越细化。
高度全球化的今天，年轻人高度细化的需求难以被单一市场来满足，也难被立刻覆盖。
这就需要有平台洞悉这些需求，了解行业大趋势，然后探寻哪里有更优质的菌株，哪家厂商的复配剂型更科学，知道行业大趋势将会怎么发展，然后掌握优质渠道，海淘来优质产品，呈现到消费者面前。
天猫国际先走出了这一步。
一方面，天猫国际了解年轻消费者更理性，更细致，更聪明，更尊重自己的实际需求，这部分快速迭代的需求能够被它及时洞察，拆解分析；
另一方面，天猫国际拥有多年海淘经验，知道全球哪里能发现进口好物，如何引进来，满足这部分需求。
再说的底层一点，细致一点。
是一个平台，知道为什么年轻人需要第四餐。
年轻消费者作息生活紧张，本来有充足时间恢复消化的身体疲劳和情绪压力，现在要短时间内调节好，恢复好，以便快速投入到生活和工作中，所以第四餐越发重要。
每个人生活状态不同，加油的方式也应不同，第四餐更需要针对性的设置，没法糊弄。
洞悉了需求，在原料菌株研发、原料菌株发酵生产、配方产品生产、品牌推广销售的四大关节中，天猫国际才知道如何倒逼产业上下游的全球商家，打造出适合本土年轻人饮食习惯的第四餐保健品。
如益生菌+益生元协同，呵护肠道平衡；
益生菌+不饱和脂肪酸，降脂降糖；
益生菌+酶制剂，调节情绪压力。
于是有了这份超值进口日益生菌值得买清单。
细致，回血，实用。
从需求诞生，到选择到产品，解决需求，这中间的路程，不应该让年轻人自己走，不应该让已经足够疲惫的年轻人，再捧着书本研究成益生菌领域的专家，花钱花精力才能买到适合自己的产品。
该由平台来做这件事。
打开这份清单，它已经按照品牌力，商品力，价格力，品质力、服务力五个指标进行初筛，将益生菌这个产品分了个清楚。
也就是品牌热度高不高，近三十天搜索量和支付金额、转化率如何，价格稳不稳定、同类目价格排名，商品的表达能力与品质资质力、七天服务项等多个指标，对两千个产品归纳总结，最后突围出了三十匹黑马。
一个清单，将值得买的指数量化到小数点后一位，才算是真正的直观。
无数个相同需求的消费者，全球范围内购买商品，用钱包投票探路，最后得到的真实数据筛选出的清单，呈现给你。
让年轻人轻松点，省点精力，更轻松一点。
挺好的。
大家都太累了。
5
除了产品质量本身，这份清单对服务和品质进行了多方面评选，最后评选出的算是真正的综合能力战士。
将以六边形的状态出击。
益生菌的品类如此，天猫国际超值进口日每个月都会发布主推的品类值得买清单。也是如此，让更多实用好用的产品，在实际范围内厮杀完了，走到你面前。
不只是保健品，也不只是食品、药品，还有更多品类的商品，都等着一个时机，出现在年轻人面前。
然后年轻人有得选，能够更轻松一点，生活的更省心一点。
本质上讲，这是下一次抢摊登陆的开始。
天猫国际在行业里先行了几年，知道生活变迁的大势已至，未来只有带来更好服务体感的平台才能活下来，有资格帮助年轻人构建更美好的生活。
与其说是在做海淘，不如说在抢占未来。
这也同样在证明，年轻人在告诉世界自己的选择。
希望一个人人健康的世界到来。
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