林友琴专栏|超能力的快乐复利:1.01^365=37.8

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林友琴(Jean Lin),现任电通集团全球执行董事(Executive Officer, Dentsu Group Inc.),受邀在《數位時代》发布专栏文章《超能力的快乐复利:1.01365=37.8》。

如果能够因为每天进步1%的持续力,而享有“超能力”的复利增长,快乐的初心是不是也可以?

下文转载自《數位時代》。点击文章底部“阅读原文”,了解更多。

疫情之后,更多人开始主动思考自己的未来和生活型态。过去这一年考虑转职和重新规划人生的浪潮席卷全球,此起彼落。单单是最近这个月,就有两个年轻同事问我同一个问题:“我要怎样才能知道,自己在什么领域可以发挥最大的潜能,创造最大的影响力?”

我们不是拥有水晶球的印度神童,也没有神力能未卜先知。其实这个重要的问题没有标准答案,然而如果能好好审视自己,每个人都可能找到解密的线索。成功不能复制,但方法有迹可循。

方法一:找到专属超能力

“最大”(The Most)是个相当难回答的问题,因为人外有人、天外有天,所有的可能性永远都只有更大,没有最大。与其盯着他人,不如花些时间了解自己,思考自己能够创造的独特(unique)价值在哪里?每个人都有属于自己的超能力(superpower),找到它,把它发挥到极致,便能拓展自己可创造的独特价值和影响力。

我的观察和个人学习是,每个人都有超过一种超能力。因此,重要的是选对超能力,并且好好投资时间训练它、滋养它。只要我们客观地去检视能让自己单纯感到快乐和兴奋的事情,通常都能在其中找到自己的人生目标,更了解自己的超能力。这像一场马拉松,如果你不能享受自己做的事情,很难从中得到快乐的能量。久而久之,磨损的负面力量无法创造新的契机。即使一时得到旁人眼中的成功,也不见得能放大自己可能创造的独特影响力。

方法二:培养持续专注力

前阵子的北京冬奥,出了很多金牌明星。要做世界级的金牌选手,除了拥有先天的天赋、坚持不懈地练习,还要有强大的心智,在比赛当天全力展现自己的潜能。长期训练过程中培养的持续专注力、高度自律和自我激励,是对惰性和心智强度的挑战。面对比赛现场的巨大压力,心理素质更是承受了“两极”挑战,因为通常只有两种结果:在肾上腺素的帮忙下,你完美实现预设目标,甚至超越自我并再创高峰;或者,极度的压力让你崩溃,表现失常出现失误。不管外在环境的影响如何,对于有机会夺金的选手而言,心理素质的差异往往是最后一英里的决胜关键。

很多人认为,奥运颁奖典礼上,最痛苦的人莫过于银牌得主。铜牌选手大多庆幸自己保住奖牌,除非你是从没幻想自己会得任何奖牌的黑马,银牌选手则是刚刚错失金牌的人。谷爱凌夺金,最失落的莫过于世界排名第一的银牌得主法国女将勒德(Tess Ledeux)。荣获东京奥运轻量拳击银牌的惠特克(Benjamin Whittaker) 认为,自己是输了金牌,不是赢了银牌。

银牌得主在赛后能否正面看待自己的成绩,决定了他之后成长突破的空间。毕竟人生是趟旅程,比赛取决于瞬间结果,一场胜负不足以决定长期的胜利,更何况人生的赛道,没有永远的金牌选手。拉长时间的维度,人生不是拼搏爆发力,而是持续力。这也是一种心理素质的较量。

有一个数学算式,简单地说明了持续力在人生中扮演的角色:假设我们每个人的起点都是1个能量,你集中精神、每天进步1%,持续365天后会得到37.8个能量。若你心神懈怠、每天退步1%,经过365天你会只剩下0.03个能量,这就是持续力的人生复利方程式,也是输家和赢家的最大差别。

1.01365 = 37.8

0.99365 < 0.03

只要选对超能力,每天持续进步一点,你就是最大赢家。对个人如此,对企业亦然。

方法三:莫忘快乐的初心

去年的东京奥运,首次登奥的滑板公园赛(Park Skateboarding)项目,是个奇特且快乐的奥运体验。女子组参赛的选手大多是10多岁的少女,金银铜牌的得主加起来年龄才44岁:日本金牌选手四十住樱(Sakura Yosozumi)19岁、银牌得主开心那(Kokona Hiraki)才12岁,夺铜者是13岁的英国选手布朗(Sky Brown)。

比赛过程中,只要有人完成高难度动作,大家会齐心为对手加油;有人失利,大家都涌上去安慰。比赛完成后,金银铜得主的得奖感言分别提到他们非常开心地享受了比赛,很高兴自己能够完成想挑战的技巧,并且称赞其他选手的优秀表现。

我猜想因为这是个新项目,所有的参赛者都是出于兴趣从小开始玩滑板,并没有立志要成为奥运冠军。因此,他们对这项运动的热爱,以及可以和各家好手一起参加比赛的兴奋,超越了比赛的压力或夺取奖牌的使命,压力没有变成影响心理素质的额外挑战。比赛最后总要分出胜负,但是胜出的人能维持着喜爱滑板的初心,真诚地面对自己的本质。将患得患失的成分降到最低,反而能享受参加奥运的世界级机会。

超能力如果能够因为每天进步1%的持续力而享有复利的增长,快乐的初心是不是也可以?是不是我们为了成功、赋予自己太大的压力,反而忘记了自己踏入职场的第一天,心中满怀的兴奋、好奇和理想呢?

莫忘初心,是回归本质的快乐复利,也是往成功迈进的最大能量。

祝福你找到令自己快乐的超能力。


本文转载自《數位時代》。点击文章底部“阅读原文”,了解更多。


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