多丽体质特膳帮你打造易瘦体质

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举报 2022-07-25

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每个人的身边几乎都存在那么一小群令人羡慕的“异类”，他们什么都吃，甜品、冰激凌、巧克力……毫不忌口，完全不在意热量，而且他们吃得还不少，最可气的是，他们怎么吃都不长胖。每次和他们一起吃饭，总让人觉得有压力，但无论我们怎么追问，总也问不出多吃不胖的秘诀，因为他们自己也不知道原因。

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其实，你也不用对命运的不公有过多感慨，不长胖确实有遗传因素，但你也不用灰心，我们每个人都可以通过后天努力，变成多吃不胖的易瘦体质。

打造易瘦体质的关键，就在于提高基础代谢。基础代谢是指人体维持生命的所有器官所需要的最低能量。基础代谢占一天消耗热量的60%～70%，和食物热效应、活动消耗一起构成了一天的总消耗值。

在同样的时间内，做同样强度的活动，基础代谢值高的人消耗的能量要高于基础代谢值低的人。如果你发现自己很容易发胖，即使吃一点点东西也会胖，那你很有可能是基础代谢值偏低的人，这对于保持正常体型来说是一个不利因素。因为你很可能会长期卡在减肥的瓶颈期，即使减肥成功了，今后也需要保持很小的食量来维持减肥成果，否则就很容易反弹。

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那么该如何提高基础代谢呢？通过运动增加肌肉量是提高基础代谢的最佳途径。身体的肌肉比例越高，基础代谢率就越高。当身体具备了足够的肌肉量，就可以随时随地燃脂了。但需要注意的是，短期内增加的肌肉量不会长期提高基础代谢率，必须将运动的习惯保持下去。与此同时，科学搭配的饮食及充足的睡眠同样重要。

如果想打造易瘦体质，但是觉得靠自己很难，冻龄女神周海媚为大家推荐多丽体质特膳。

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多丽体质特膳成分天然，营养全面，可以根据不同体质进行专项调理，改善体质，让你告别易胖体质。五十多种原料的超大组方，不仅有名贵中药材，还有从几十种谷物蔬果和补品中提取的全营养成分，充分满足人体所需，瘦身的同时增强身体机能，打造健康体魄。多丽特膳创造性地采用真空微波干燥+超微粉碎技术，保持药材生物活性的同时，能够破壁粉碎提纯，效用远超传统产品，瘦身目标更容易达成。

多丽体质特膳，让你无惧岁月，轻松做女神。

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