如何绘制人体肌肉？简单肌肉结构画法

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举报 2022-08-31

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如何绘制人体肌肉？简单肌肉结构画法！人体全身约有639块肌肉，几乎占体重的 40—50%，可见人体肌肉是身体的主体。其名称一般来说都是按肌肉的类型、形状、位、功能等分类起名。这些肌肉名要背吗？反正以前我的老师要求我背下来！那么如何去画肌肉呢？我们就以最难的一个肩部腋下肌肉为范例，详细地说明一下。

日本画师猫沖輝海的作品

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肩膀附近，包括腋下的肌肉到底该怎么画呢？

1、首先，我们可以想象一下，把胸腔到脖子的部分，做一下形体结构的归纳与拆分：

胸腔为受肩部活动较小的主体

主要拆分出胸部结构+肩膀肌肉+手臂

2、了解肌肉分布

静态下的正反面都需要注意肌肉名称跟位置。

观察基本的抬臂动作时的肌肉变化

3、尝试用更简单的线条归纳主要结构

4、尝试在真人素材上分析出肌肉分布

5、找比较有归纳性的绘画素材进行临摹

在画肌肉时，男女的肌肉是有差异的：虽然有些女性可能肌肉发达，有些男性可能根本没有肌肉，但男性和女性肌肉之间仍然存在巨大差异。许多艺术家可能会发现，他们能够很好地吸取一种性别的肌肉，同时可以通过吸取另一种性别的肌肉而蹒跚而行。

了解人体基本骨骼肌肉结构后，就是多练多练多练。建议每天起码画3-5个人体速写，可以的话最好是默写，就是看一眼人体，记下四肢动作，然后不看原图快速画出大致的人体动作，然后再跟原图进行比较看自己哪里理解的不对。练习的时候要快速画出形体，不要去抠细节。这样一段时间下来就能更好地理解人体，而不是单纯的临摹。学习需要，文中部分图片来源网络，如有侵权还请联系删除。

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