100句文案，正逢秋天

首发：广告常识
原标题：100句文案，正逢秋天（2022新版）

在城市的时间久了，总是格外怀念自然。

自古以来，自然不但是诗人的灵感源泉，也是广告人的创意天堂。

当疫情常态化，大家对于自由行走的渴望愈发强烈，与“自然”有关的文案，更加牵动人们的情绪。

这一次的文案100句，就让我们在充满自由气息的文案里，让思绪去远行吧。身在此处，心在他乡，略微弥补些许遗憾。

一、广告作品

001

中国山河
自有姓名

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来自中国青年报×天猫。

坐拥美景，却不能留下自己的姓名，只能被安上“中国小XX”的头衔，成为国外风景区的“国内平替”。天猫丰收季，和中国青年报的合作为中国美景打call，让年轻人认识祖国河山传播中国文化。这个策略点，确实很有意义。

002

人生不种菜，快乐少一半

来自作物生长。

种菜最让人欲罢不能的，是等待收获的过程。看着叶子一片片长出来，果实一点点长大，每时每刻都能感受到新鲜的生命力，就好像生活也有了希望。不过种死了也挺难过，所以大家还是种点好活的，比如韭菜大葱什么的，基本不会失手。

003

也许世界上有五千株
和你一模一样的植物
但只有你是我
独一无二的热情番茄

来自作物生长。

被“你是我独一无二的热情番茄”可爱到，让人想起前段时间流行的小狗文学。之前看过一个网友的分享，说他朋友给他送了个微波炉，是蓝色的，他觉得好特别，从来没见过蓝色的微波炉，特别喜欢给它起名叫“小蓝”。

用了半年以后朋友来家做客，问他为什么不把微波炉外面的塑封撕掉，说完顺手就扯掉了，露出里面的白色，他的小蓝微波炉变成泯然众人的白色微波炉。

是跟这张海报里的文案一样可爱的故事呀。

004

《未知》
你永远不知道
下一个掰开的果子
是春天的第一口新鲜
还是秋天的那次告别

来自介陌果园。

这个品牌名称念起来有种广东人说普通话的感觉，跟前段时间喜茶推出的“鸭喜香系列”一样，有点怪又有点可爱。

005

自然总是很慷慨
它赋予万物各不相同的美
在城市里失去勇气和耐心的时候把自己交给自然吧

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来自溪木源×朴树《去自然里》。

作为主打敏感肌功能护肤品的品牌，溪木源的“自然”调性与朴树“爱自由”的性格尤为契合，跟随朴树的脚步行走在自然之中，感受到大自然最温柔的治愈力量。

006

秋收之美
美在平静知足
又听一季西风的话

007

第三季
风雨洗净辛劳
秋阳照下喜悦
远山近丘最懂装扮
枫红菊黄
远赴五谷丰穰酬神祭

来自掌生谷粒。

掌生谷粒的文案有一种长文案时代遗留下来的文艺感，即便与其他同样走文艺路线的品牌文案放在一起，掌生谷粒式的文艺依然特别，带着老派的从容，按照自然的节奏度过四季，不被外界的纷扰所乱。

008

真正的旅行让我们直面自我
旅行不仅让我们看到世界
更让我们看到自己在其中的位置

来自LV。

有人说，旅游就是从自己看腻了的地方去到别人看腻了的地方，这句话对也不对。在陌生的地方，没有社会关系的牵绊，没有日常事物的压力，我们能以更清醒的视角，旁观自我与他人的关系，或者说，能以轻松的心情展露更自我的一面，“做自己”而不是“他人眼中的自己”，我想，这可能是很多人希望去旅行的原因。

想起陈绮贞的歌，《旅行的意义》，挺好听的。

009

远行是走近自己的捷径

来自步履不停。

旅行有很多种目的，但大多数的目的都无关风景，而是关乎自己。

010

走进自然
是为了
走回更自然的自己

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011

剪辑过的视频
放不完
一条路上的全部风景

来自小红书。

从露营到徒步，小红书和山林的缘分越来越深，“自然”标签也越来越清晰了，虽然“消费主义”的负面评价仍在，但越来越“自然”的小红书，让人不忍心过于苛责。从最初的好物分享社区，到商业化转变，再到重新寻求自然生活方式的表达，用户能看到小红书的思考和探索，也就愿意陪平台共同成长。

012

愿被秋风卷起
包裹这一季的惊喜

来自释集。

给我奶奶看这张海报，奶奶说，这蔸白菜长得蛮好。

013

把书翻烂
把梦翻新

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来自微信支付。

被翻旧的“烂书”里，藏着山区孩子们对知识的渴望，微信支付没有选择常规的宣传方式，通过呈现“被翻烂的书”这一细节，触动大众，反而起到更好的宣传效果。

014

谁的人生不像杯子
用碰撞来对抗孤单

来自梅见青梅酒。

这句文案让人想起北岛的诗，“那时我们有梦,关于文学,关于爱情,关于穿越世界的旅行。如今我们深夜饮酒,杯子碰到一起,都是梦破碎的声音。”

015

蒲扇
新能源动力学装置
每小时耗能一个馒头

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来自大润发。

这句文案让我想起@摆摊小天才推销工地推车的那期视频，“清洁能源，每公里仅需两个馒头”“超高底盘，让你的闺蜜轻松跨过生活中的每一道坎”“满钻镶嵌，如真包换，每一颗都是由塑料厂精心打磨”，真的笑死。

016

你选择大海
我选择躺平
每个人都可以选择最适合的生活方式

以上来自大润发。

虽然说每个人都可以选择最适合的生活方式，但现实是，大多数人都无法选择自己能在何处生活，正因如此，这种文案才会那么触动人心吧。

017

爱一座城
如同爱一个人
请多多记得她的好

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来自blank me半分一。

上海疫情之后，半分一用一支短片致敬上海，致敬生活在上海的女性，很暖心。片中展现的女子群像，鲜活多姿，都说“不被定义的美”，我觉得在半分一的短片中出现的女性，正是展现了“不被定义的美”。

018

在满是风向的世界里
风继续风的
我继续我的

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来自vivo。

这个系列的三条寓言，都很引人深思，尤其这条《一阵风》，把当下迷茫的社会情绪以超现实手法震撼呈现，给人很大的触动。

019

实在是
一起逛逛菜市场
从青葱岁月到白发苍苍

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020

实在是
菜兜很满，心也很暖

以上来自快手小店616购物节，菜市场实在文学展。

在菜市场做活动的品牌越来越多了，宝马改造北京三源里菜市场，Prada在上海乌中市集卖菜，中央美院教授邱志杰在三源里菜市场办“民以食为天”书法展……当最接地气的菜市场不再灰头土脸，与不同艺术形式碰撞，违和与融合间达到微妙平衡，总能吸引大家的目光。

021

笑是天生的
但爱笑是养成的

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来自佳洁士。

自信的人，笑容都更有感染力，而洁白整齐的牙齿，能够给予人大方展示笑容的自信。佳洁士从“笑容”入手提示保护牙齿的重要性，也暗示了品牌一直帮助消费者守护口腔健康的多年陪伴。

022

月亮摇头晃脑
我拖着它
吹湖边的风
穿过隧道和人群
情形说不清楚
但此刻对人生满意

来自仟吉《逛月亮》。

春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。若无闲事挂心头，便是人间好时节。“此刻对人生满意”的状态，从古至今，都是会心一点，令人愉悦。

023

一寸月光万里路
莫卷人生卷诗书

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来自B站《送月亮的人》。

今年的教师节也是中秋节，B站的老师UP主们，为学子们送上关于月亮的祝福。我最喜欢其中那句，“送你满月，也送你缺月，因为月亮的盈缺，只是地球暂时挡住了太阳的光”。

与仟吉的逛月亮一样，B站的这次策划也是对年轻人“内卷”现状的回应，仟吉从个人角度，呼吁大家给心灵做减法，B站借“送月亮的人”，给学子建议。两个月亮，一个轻飘飘地牵在手中，一个沉甸甸地挂在树上，但一样引人深思。

这是今年我最喜欢的两条中秋短片。

024

月亮很远
看月亮的我们很近

来自蒙牛。

“天涯共此时”，大概就是这种心情吧。

025

今夜不奔驰

来自奔驰中秋海报。

奔驰的祝福虽然简单，但将品牌名巧妙融入中秋祝福中，让人印象深刻。

026

生活到了最后
人与人的连接才是
让我们砥砺前行的生命力

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来自草本气泡果汁品牌好望水。

视频主演是王栎鑫，他和0713经历的生活起落，以及在他们身上体现出来的人与人连接的意义，可以说是这条片子主题的现实演绎，以自身气质为品牌形象加成，整条片子给人感觉很舒服。

027

沙发经常无法落座
因为我还要给衣服让座

以上来自林氏家居。

很可爱的一组海报，把年轻人在家的放松状态展现出来，没有紧绷感，让人觉得更加亲切。重新审视人与家居的关系，让家居自然融入生活中，不是摆设，而是家庭环境的一部分。

028

只要我们继续拍片
历史就不会断片

来自厦门短片周海报。

大家常说，用镜头记录历史，这句话也是同样的意思。

突然有个有趣的疑问，我们看到的很多文案，都能在过去找到类似的表达，只不过换了种说法。有限的文字，真的能组合出无限的搭配，去表达类似的情感吗？我们一直写下去，会不会有一天，文案变得只有引用没有创新？等到那一天，世界又会变成什么样子？

029

make jazz not war

来自2022第四届国际爵士乐海报大赛。

今年的主题是“要爵士，不要战争”，这副作品出自设计师Olga Severina，来自乌克兰。

030

Buy Better.
Wear Longer.

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来自Levi's。

“买得更好，穿得更久”，Levi's短片中的丝滑转场，让观众看到Levi's的标志产品牛仔裤501，从1960年到现在，配合穿着者风格的变化，始终焕发活力。
通过这种展现年代变迁的方式，宣传Levi's牛仔裤经久不衰的耐用性，也对人们对服装行业过度消费的认知产生冲击。

031

100多年来
迪士尼在我们的生活中开启了一种特殊的奇迹
无论谁都可以成为任何人
我们敢于做更大的梦
释放我们的冒险精神
发现内在的力量
一直……
发现去做不可能的事很有趣
当你通过迪士尼的眼睛看世界时
你可以在任何地方找到奇迹

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来自迪士尼100周年宣传片。

影片采用动画与现实对照进行的叙事手法，向我们展示了迪士尼带给人们的力量。在这之中，有孩子，也有成人，无论公主还是勇士，我们能都从中找到自己的榜样。

032

忍不住想秀的花袜子

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来自内应。

作为花袜子爱好者，这个洞察还挺戳我的，穿太花太惹眼，又想暗戳戳地叛逆一下，花袜子简直是最佳选择。所以链接在哪里，我要下单了。

033

再见了，刘海
上转转卖「刘海机」

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来自转转。

将徐志胜剪掉标志性刘海，和转卖苹果“刘海机”关联起来，转转的文案很讨巧，也挺有意思。而且着重点依然放在手机回收上，始终巩固“专业手机回收”的定位，也给用户留下更深刻的印象。

034

他的眼睛
思索里带着祝福
风
也撞进他怀里
用最自然的办法
告诉每一座铭记于心的山峰

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来自海澜之家“道法自然”新品发布短片。

在电视上看的这个广告，最开始还以为是丁真拍了新的甘孜宣传片，习惯了“男人的衣柜”，突然改变风格的海澜之家让人有点不太习惯。不过文案写得很美，像散文诗一样，如果海澜之家出个副牌，比如叫“澜”，应该会更贴合这段文案营造出的感觉。

035

用更美好的联想
收获这盛放的金黄
美好时分
如期而至

来自联想秋分海报。

这个秋天需要一些美好的联想，无论是收获盛放的金黄，还是抵御凉意袭人的秋霜。

036

烟火气像一层结界
包裹着只属于这里的幸福

来自优酷×《幸福到万家》。

“烟火气像一层结界”，这个说法很新鲜，想想又觉得很贴切。夏天的时候在老家待了很长一段时间，一进入地界，整个人就不自主地放松下来，一离开那里返回城市，无形的压力便陡增，真就像离开结界一样，太准了。

037

动起来，就可爱
Let's move

来自贵人鸟×新世相×快手的全民健身日海报。

在网上看过公园大爷大妈们的健身视频，才知道真正的资深玩家玩得有多野，不知道我到了这把年纪能不能这么灵活，还是那句话，“你大爷还是你大爷”。

038

给主子买一盒
也给流浪的我捐一点

来自天猫超市。

以猫咪的口吻呼吁大家关爱流浪猫，更能打动用户的心，公益活动的出发点很好，更呼吁大家以领养代替购买，不要随意弃养。

039

微风、稻田、蝉鸣、酸甜
时光慢一点
和爷爷的夏天长一点

来自麦当劳。

想长大版的菊次郎和爷爷。和爷爷一起吃冰激凌，看着就很开心啊。

040

再小的事也当回事
再小的光也有意义
每个人都有照亮黑暗的力量

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来自珀莱雅“萤火计划”。

珀莱雅的“回声计划”给人留下深刻印象，这次的“萤火计划”聚焦校园霸凌，同样值得关注。从关怀女性，到关怀少数群体，再到关怀弱势人群，珀莱雅向大众传递了品牌态度，更证明了那句话，关于女性的话题，从来都不止关乎女性。

041

吃饭的话最重要的还是开心

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来自王饱饱×青年志《Take Eat Easy》微纪录片。

短片聚焦了当下女性的饮食焦虑，通过纪录三位女性各自与食物作斗争的故事，试图挖掘饮食焦虑背后的生活困境，例如职业压力、感情问题、容貌焦虑等等。最后，片子还采访了路人对饮食焦虑的看法，来自路人的鼓励很暖心。

042

这张餐桌是我们生活的舞台
谁说未来
一定在远方你拉着我
我拉着你

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来自宜家×彩虹合唱团《餐桌》。

片子围绕一家三口在餐桌上发生的日常片段，展现家庭生活的摩擦与温情，拉近品牌与消费者之间的距离。彩虹合唱团的歌词为宜家的短片增添了温暖的烟火气，不过最搞笑的是某网友的评论，说《餐桌》这个名字不太彩虹，应该改成《知道我换了餐桌就来趁饭的二舅，你挺萌的能不能滚》，深得精髓了这是。

043

光明正大地享受
每一个值得快乐的片刻
这是成年人的正义

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来自乐乐茶《我的快乐，就在此刻》。

看不进去叔本华就把书本关了吧，不想学习的日子，可以刷一下午手机，这不犯法，老板专心说废话的时候，你可以专心找表情包，这很合理。乐乐茶借助叛逆吐槽帮助人们找回被丢失已久的松弛感，逃避可耻但有用，此刻就让我们逃避一下吧。

044

我几度成为另一个贪婪的人
还好，我不打算修剪我的欲望

来着内衣品牌伊维斯《一件我选的内衣》。

尊重身体，从坦然谈论身体开始，伊维斯给予余秀华创作空间，余秀华也用自己的热爱与滚烫的勇气，帮品牌输出锐利的态度与细腻的诗意。

045

平时很稳
不平时更稳

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来自凯迪拉克×刘畊宏。

通过探讨人生中“平”与“不平”状态，展现凯迪拉克新款XT5的超稳性能。刘畊宏个人的人生境遇为品牌增加了话题性，他的人生态度和品牌态度非常契合，表达出品牌价值。

046

青梅竹马地长大
长大后
青梅是青梅
竹马是竹马

047

孩子睡了
猫也打盹了
你看天上那朵云
好像一只狗哦

来自桂林“围炉山谷”地产海报。

追忆过往、放松生活，围炉山谷借亲朋相聚的情景，勾起大家对团聚的渴望，渴望在山谷中感受自然和欢聚带来的双重快乐。

048

收藏960万平方公里的夏天

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来自天猫×中国国家地理。

天猫联合中国国家地理·中华遗产跨越960万平方公里夏日采样，把祖国河山的夏日美好收藏在夏末限定系列数字藏品中。越来越多品牌试水数字藏品，但“收藏夏天”的想法，还是让人感觉到极致的浪漫。

049

钵敲一下
问题不大

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来自小红书《红薯地夏季特产推介会》。

我真是太爱这种一本正经胡说八道的风格了，正好前段时间在B站看人敲颂钵，小红书用电饭煲和擀面杖做的“平替版”，接地气，效果居然也还可以，以轻松搞怪的心情面对生活，“轻松一下，问题不大”。

050

Let's JoJo
Let's Burn

051

一杯敬过去
一杯敬过不去Let's JoJo

来自JoJo气泡酒。

这个名字让我想起《JOJO的奇妙冒险》，起这个名字的品牌，脑洞肯定很大吧。果然广告风格也不走寻常路，穿太极服的老大爷邀你一起燥起来，连鼻孔都写满了故事，很多人表示因为广告文案想买一瓶试试，“好离谱我好喜欢”，精准戳中年轻人的嗨点。

052

此幕即万象

来自第16届FIRST青年电影展。

“此幕即万象”，是本届FIRST青年电影展的主题，官方给出的解释是，⽣活本该⽴体⽽多⾯，在被折叠的叙事⾥，⼤幕中的光影成为反观⽇常的路径。
除了这张绿色海报，主视觉海报还有红、蓝两色版本，影展想用“红绿蓝”这组光学三原色的融汇与交互，传达电影银幕对生活日常的定格和映射。

053

清澈的爱，只为中国

来自央视《中国梦·祖国颂——2022国庆特别节目》的短片《目光》。

短片由几个故事串联而成，李雪健和周冬雨塑造了四组不同身份的人物，他们是乡村校长与支教老师，是老英雄与新兵，是航天总师与年轻技术人员，是爷爷与孙女。身份不同，相同的是对祖国的热爱，以及奋斗力量的薪火相传。

李雪健老师全程没有一句台词，仅靠目光，就让人感受到为祖国事业奉献了一辈子的老一辈身上的精气神，令人敬佩。

二、书籍

054

月光照在路上
像是洒满了盐

来自余华《活着》。

月光真是神奇，不同人的感受都不一样。给我印象最深的月光，是某次半夜，我和一帮朋友去水库玩，四周一点灯光都没有，月光照在水泥地上，明晃晃地泛着青色，不但不柔和，反而很阴森。看来银白和惨白之间，也就是一份心境的差距。

055

太阳虽好
总要诸君亲自去晒
旁人却替你晒不来

来自梁启超。

太阳虽好，总要亲自去晒，向往的生活再好，总要亲自去尝试。就像金庸在《白马啸西风》的结尾处写的，“那都是很好很好的，但我偏不喜欢”，网上总有人分享精彩生活，那都是很好很好的，但总看着别人的远方，却忽略了自己身边的风景，未尝不是另一种遗憾。

056

一个人我就可以快乐无边了。
有了自由、书籍、鲜花，还有月亮，谁能不快乐呢？

来自王尔德《自深深处》。

谁能同时拥有自由、书籍、鲜花和月亮呢？所以我们仍然不快乐。

057

《落叶》
大树伤心的时候
就会掉下几片叶子
而人们只会觉得是风景
——
福瑞 11岁 河南

058

《朋友》
我chao大海讲话
大海也朝我讲话
一来一回
这不就是朋友
应该做的事吗。
——
沙城 11岁 四川

059

快乐的时候
我就跑去河边
在倒影里获得双倍的快乐
——
《快乐的秘密》月亮 7岁

060

奶奶说
那些有鹰的山下
草更坚强
——
《坚强》阿卜 10岁

来自银联诗歌POS机。

很喜欢看小朋友写的诗，在小朋友的世界里，花鸟虫鱼都有生命，一字一句都是朴素的感动。想起在楼下碰到过的一个小朋友，对着野猫大声喊：“我要回家去吃饭啦，我们下次再一起玩吧！”认真的样子让人觉得好笑，又为自己已经失去对事物的好奇而感到心酸。

推荐吉米·哈利的《万物有灵且美》，吉米·哈利是个兽医，这套书记录了他的工作日常，写得非常温馨，适合闲读。

061

《一无所知》
除了衰老
我们对彼此的情况
一无所知
除了梦中相遇
我们能够再见的场合
别无他地

062

《我答应你》
等我不想见你
我就去见你

063

《误会》
总是把受精
错当成爱情

以上来自杜蕾斯春日有色诗集的创作者之一@刘二囍。

前段时间《狐妖小红娘》电视剧开拍，有博主写文章说，国产电视剧好久没看到女妖精的角色了，顺便盘点了一把过去银幕中的女妖形象。我印象最深的是徐克的《青蛇》，挥洒的风情和隐晦的情欲，让画面活色生香风光旖旎。

为何不能正视情欲的表达，成年人的字典里，难道不能有一个“性”字？杜蕾斯的春日有色诗集，大方谈情诗意写性，很美，@刘二囍的这本诗集，从更个人的角度写亲密关系，很有趣。

064

每一条鳗鱼都独自寻找自己在世界上的位置
没有继承性
独自存在于这个世界上
鳗鱼的神秘
也是人类身上的神秘
独自在世界上寻找自己的位置
这也许是人类所有经验中
最终极、最普遍的经验

065

它们带着一声平静的叹息
顺从了自己的命运
从人类的意识中消失了
从我们的知识范围里消失了

以上来自瑞典作家帕特里克·斯文松《鳗鱼的旅行》。

这是一本关于鳗鱼的科普书，也是记录作者与父亲相处时光的散文集。幼年时，帕特里克跟着父亲去钓鳗鱼，从父亲那里听闻鳗鱼的习性，穿插介绍人类科学家对鳗鱼的研究，从一无所知，到逐渐了解，但始终无法完全了解。

人类与鳗鱼的关系，就像作者与父亲的关系，也像人类与自己的关系。这本书节奏舒缓，常常给人哲学思维的启发，也展现了故乡生活的温情。书本以父亲的去世为结尾，父亲离开了“我”，人类也很快将会失去鳗鱼，两者之间像被宿命的细线连在一起，合上书，只想长长地叹一口气。

066

当你真实、贴切地投身生活之后
生命的意义自现

来自黎戈《平淡之喜》。

067

在熙熙攘攘的正午过后
忧思忡忡的夜晚尚未到来之前
午后的时光特别令人心旷神怡

来自英国作家阿兰·德波顿《哲学的慰藉》。

我很喜欢这段描写，熙熙攘攘的正午，忧思忡忡的夜晚，心旷神怡的午后有一种宁静的美。

068

怒气来自一种信念
认为某种挫折没有写进生活的契约中
这种信念发源于近乎喜剧性的乐观
但其后果确实悲剧性的

069

如果你想消除一切担心
那么请设想你所害怕的一切都会发生

以上来自英国作家阿兰·德波顿《哲学的慰藉》。

忘了在哪儿看多过一段话，“生活中的困惑与困境越发明显，人们需要从哲学、社会学、心理学等一度被认为无用的人文社会学科中，获得思想资源与理论框架，来解释遇到的现实问题，理解自己与他人的处境。”

《哲学的慰藉》于2000年出版，这段时间又看到很多人推荐了，现实让人迷茫，哲学予人安慰，书名起的真好。

070

灶猫希望能和大家和睦相处
下了很大的工夫
却总是不得其法
无法融入其他猫咪书记

来自宫泽贤治的童话《猫咪事务所》。

人类事务所的翻版，不同的是，这里的办事员都是猫，来办事的人也是猫。宫泽贤治塑造了一只谨小慎微的灶猫，努力想要融入环境，却又总是格格不入。对猫咪事务所的官僚作风的描写，让人觉得很讽刺，但文章给人的感觉并不辛辣，反而萦绕着淡淡的忧伤，让人为灶猫心疼。

三、歌曲

071

月光遮冷星
画扇扑流萤
独照镜内凝泪似秋霜结冰
夜灯惜暗影
聚散似浮萍
梦见故面盈袖暗香风月证

来自《声声慢》粤语版。

最近被这首歌洗脑了，楼下天天放，听久了发现歌词还挺美的。

四、电影&电视剧

072

啥人有啥人的命数呢
麦子也一样
它也有它的命数呢

073

人长着脚总能走来走去的
总比种在地里的庄稼和菜强多了

来自电影《隐入烟尘》。

看片子的过程中，我想起我舅舅舅妈，甚至想起来治好大家精神内耗的二舅。这部片子戳中了很多人，不知道他们看的时候，又想到了谁？

074

不可以太张扬，不可以太个性
不可以太好，不可以太坏
有约定俗成的规矩要打破它就会感到无助、无望、孤独
好像好多眼睛在盯着你

075

我总觉得人总该有一点向往
生活就是在不断地蜕变
它才能前进

来自《半边天》。

这一期是2001年录制的，现在看来，仍然引人深思。刘小样写给《半边天》栏目组的信，信里提到的“不可以太好，不可以太坏”，其实现在也差不多，而且不限于农村，在小镇、县城、城市，许多女性也面临着同样的心理压力。

网上查了一下报道的后续，刘小样走出了农村，又回到了农村，如今依然过着平凡的生活。这个故事或许不够“爽”，但确实是大多数人的生活，对刘小样们来说，她们努力垫脚看过了墙那边的风景之后再回到原来的生活，其实已经比很多人都有勇气。

076

认可所有的事物
原谅  认同  并接受这世间
因此哪怕要铤而走险也不害怕
但也不是单纯的随波逐流
没有任何怀疑
相信着警察这个职业的意义与价值

来自《心理测量者》第一季。

宜野座询问陆征大叔，为什么即使在脑中回放犯罪现场，常守朱的色相也不会浑浊，陆征大叔给出了他的答案。我和朋友讨论，常守朱是不是免罪体质，我们都认为不是，她更像老子所说的“上善若水”，包容一切合理性，在坚持自我原则的基础上给予判断。

常守朱是理想化的角色，但是这段话，或许能给我们一些启发。

077

不是法律守护着人
而是人维护着法律
不是已经束手无策了
而是暂时找不到对策罢了
你应该已经集齐了希望的碎片
只是你还在犹豫不决罢了

来自《心理测量者》第二季。

常守朱得知祖母遇害的消息后，接到禾生局长下达的，处决鹿矛囲的命令，在心中想象出的与狡啮慎也的对话。“不是已经束手无策，而是暂时找不到对策”，大家共勉。

078

诚实和听话都是一个孩子应该做到的
一定要你选择一个的时候
你想听话就听话，想诚实就诚实
随你啊

来自《小明与王猫》第12话“狐狸学校”。

这一集里，王猫跟小明讨论“小朋友该不该说谎”，王猫没有直接给小明答案，而是把小明带到了狐狸学校，让他观摩狐狸老师的骗子课，然后又把他带到古代，让他当骗子骗善良的人，结果善良的人很快学会骗人，把小明骗了。

这种动画片放到现在肯定会被举报吧。我翻到一篇主创团队的采访，他们觉得“虚拟世界的背后，始终站着真实的人”，动画片是假的，观看动画片的是真实的，孩子们的烦恼与问题也是真实的。主创团队愿意与孩子们平等对话，尊重他们的心情，肯定是大多数观众都能感受到的，可惜只出到12集就没了。

079

压力是造成秃头的原因
但刻意避免压力又会造成压力
到头来我们根本无能为力

来自《银魂》。

感谢银魂，每天一个致郁小提醒。

五、网络综艺&热梗

080

回村三天
二舅治好了我的精神内耗

来自@衣戈猜想。

其实二舅这样的老人，我们身边都有，经历苦难仍然知足常乐，接受现实但也不得过且过，这不就是我们常常歌颂的，上一辈人身上的“韧劲”吗？二舅能不能治好精神内耗我不确定，但光看二舅的视频，肯定治不好精神内耗，还是得动起来啊！

081

个人有时关心自己
有时一下子跳出到大事件的宏大评论
但是他对中间这一层没有兴趣
这是“附近的消失”

来自人类学家项飙。

我觉得这句话，可以从罗翔老师提到的“抽象的人”和“具体的人”角度进行理解。关心自己，是每个人都会做的，关心大事件的宏大评论，某种程度上，是抽象事物。在具体的自己和抽象的他者之间，我们往往忽略了身边“具体的他人”。

我们需要别人的反馈来完善自我认知，当“具体的他人”和我们的连接中断，就像我们与周围环境之间产生断层，我们站在自己设置的玻璃罩里，周围人来人往，内心却空荡荡。所以，这是很多人都觉得孤独的原因吗？

082

现在是一个文字过剩的时代
文字都满出来了
每天接受大量文字的东西
大量的陈词、滥句、套语
大家不自己地去重复地使用
一些自己都不知道在讲什么的东西

来自网络。

前段时间看到有文章批判“绝绝子”，说这样的词简直是语言毒药，什么都用绝绝子来形容，其实是种语言的退化。网络上的反对意见认为，语言是流动的，大家会使用，存在既合理。我倒是觉得，不是说不能用，当做流行语消遣一下未尝不可，但是如果除了“绝绝子”，脑子里啥词也想不起来，那就真的不太好了。

083

我们任何一种成长
特别是大学教育
它要求一种深长缓慢的阅读
长程的深入的这样一种思考
你可能读了很多很多东西
最后你发现
你茫然若失
你不知道自己获得了什么

来自政治学学者刘擎。

逐渐失去阅读的能力，很难静下来阅读长的、有深度的文字，大概是现代人遇到的普遍问题。之前跟鬼鬼聊天的时候我们也讨论过这个问题，我总结他的读书方法，就是带着思考阅读、阅后及时总结、结合实际联想、同类知识系统归纳，最后梳理成自己的体系。我觉得他的方法很好，值得借鉴。

084

上坡要努力
下坡要开心

来自张震岳。

这是张震岳在《披荆斩棘的哥哥》中说的一段话，很质朴，很真诚。小时候听他的歌总觉得他很叛逆，现在对他的印象，就是那个“山林老北”，反而变得很亲切了。

085

躺平有时，积极有时
休息有时，然后工作有时

来自综艺《保持对话》。

忘了谁说的了，会休息才能会工作，尤其现在很多人都居家办公，没有规律的作息，人真的会崩溃。到了休息时间，还是要强制休息一下，活是干不完的，多睡觉才能心情好，心情好才能有精神。

086

上山的人永远不要瞧不起下山的人
因为他曾风光过
你还在山下
山上的人永远不要瞧不起山下的人
因为不定什么时候
山下的人会爬上来
一定要做好自己

来自《一年级》。

这是陈道明在综艺《一年级》中，对学生们说的一段话，当时他作为嘉宾指导学生排练，非常慷慨地给予了专业指导，但也不忘鼓励学生永远不要忘记观察生活、体验生活、做好自己。这段话由他说出来，是让人信服的。

六、其他

087

爱是第1关
没怎么明白就爱了
相爱是第二关
怎么明白也无法相爱
——
《别擅自让我过第1关
却死活卡在第2关》

来自网络。

据说羊了个羊第二关降低难度了，但是我还没有通关。第二关很难过的时候，我混在群里跟着大家一起喊，好难啊好难啊，现在他们一个个晒出了通关截图，暴露了我游戏渣的真面目。阿西八。

088

新能源人

来自网络。

之前我拿这张图嘲笑朋友，最近我也变成新能源人了。每天随着楼下做核酸的喇叭声下楼排队，生活很规律，起床都变早了。

089

从前偶像是用来激励自己的
他们做了我这辈子都不会做的事
现在偶像是用来安慰自己的
他们做了我这辈子都不会做的事

来自笑果工厂段子日历。

紧跟时事的一条段子，跟朋友讨论了一下，塌房风险无处不在，从今以后我们决定只粉周en来。周zong理YYDS！

090

一定行
除非不行

来自网络。

写得很好，除非没写好。我学会了！

091

占比开运
苦命者免费

来自网络。

哈哈哈哈，听我说谢谢你。

092

没有买卖
就没有上海

093

没有记录
就没有发生

以上来自网络。

“没有……就没有……”是一个很不错的句式，延伸还有“无XX不XX”，举例一下：没有行走就没有自由，或者无美颜不抖音之类的，听起来还挺唬人的是不是，大家自由发挥。

094

试试把枪交给我
把绝望交给安徒生

来自网络。

前段时间翻旧物，翻出来曾经写过的诗，《给我玫瑰，或者一把枪》，所以看到这句话还挺感慨的。童话是不该被玷污的圣地，那里应该永远有希望，哪怕哀伤，也不应该绝望。所以我最最讨厌恶搞童话邪典化，不可原谅。

095

请享受无法回避的痛苦

来自网络。

看样子像是学校图书馆的楼道，不知道学生们看到这句话会有什么想法？

096

《夜间飙车》
下水道里
会不会存在
无家可归的人
他们成群结队
骑着自己的灵车
在臭水沟里飙车

来自网络。

说到下水道，总让人想起《下水道里的美人鱼》。藏污纳垢之地，成为黑暗灵魂的庇护所，诡异的病态美，说不出来什么感觉，只觉得压得人喘不过气

097

这一年你做了298次核酸
今年打卡了65个核酸点
打败朋友圈70%的人

来自网络。

网易云音乐看了直呼内行，希望谁能给安排一下。

98

《Anti-social Distancing》
（反社交距离）

来自苹果手机摄影大赛，Rachel Sela（瑞典）用iPhone 12 Pro拍摄。

让人想起契科夫《装在套子里的人》。

99

《Cycle of Life》
（生命的循环）

来自苹果手机摄影大赛，Dimpy Bhalotia（印度）用iPhone13 Pro Max拍摄。

无需更多语言，画面本身就足够让人屏住呼吸。

100

Fetching the Moon
（取月亮）

来自2022年日本插画大奖，创作者为中国艺术家cai。

这幅画的主题是“Fetching the Moon”，总让我想起猴子捞月。

坐车途中，路遇一大片压城的黑云，望向遥远的天边，在乌云的缝隙中，漏出一片天青色。

那种颜色真的好美，澄澈如宝石一般，让人突然对“拨开乌云见青天”这句话有了别样的体会。

想起另一次，深夜开车去奶奶家，大片农田的上方星斗闪耀，突然发觉原来已经好多年没有见过这么多星星。

夜风吹拂，一家人都坐在车上，我和妹妹趴在车窗激动地指认天边的北斗星，时光又好像回到好多年前，一家人坐在空地上乘凉，不看电视，没有手机，蒲扇“啪啪”地拍着，目光所及都是夜色。

网络上充斥着冷漠的空气，现实的生活中依然充满着切实的温情。

我想，我们或许应该时不时提醒自己，从虚拟的世界中抬起头来，感受一把真实生活的触感，在与真实的人的接触中，接受自己，接受生活，接受这个世界。

你们觉得呢？

我们冬天再见。

作者｜柱哥
监制｜鬼鬼

作者公众号：广告常识(ID：adernous)