从各方面分析肥胖，发现它真的百害无一利
健康方面：
长期肥胖，会使脏腑功能相继衰弱、减退，人体骨节也会因无法承受之重而变脆弱，产生三高几率会变大，体质也会变成易胖体，哪怕辛苦减下来了，稍不注意就又胖回来了。
形象方面：
不管是相对象、面试、还是走在大街上，总会感受到异样的目光。而且有时候，如果遇到个更看重形象颜值的上司，升职什么的，别人顶多混一年，你可能需要好几年。还有时可能花钱都花不舒坦，比如：花钱去美个容，可能也会遭到怼、讽、嫌弃的话语或神情，类似如：“哦！胖成这样，是该来整整的”之类的。
行动方面：
“喂！挡路了，挡信号了，挡着视线了”
“呢个！超重了，你下去吧！”
“呢个！你坐这吧！”座椅上方注：老弱病残“孕”
更重要的是，肥胖不仅影响别人行动，还会影响自身，虽说，有的胖子可能行动起来比瘦子还灵活，但那也是少数的。
可即便这是每个胖子都了解的事，也没几个人胖了会想着去解决的，更没有人会想着提前去避免。那么，是什么让多数胖子宁愿胖着呢？
1、时间、工种。特别是一些工时长、伙食好、工作时又不用走动的打工人，他们能抽出来的时间真的很有限，也只能压缩下睡觉和吃饭的时间，但一般人就算压缩出了这个时间，估计也未必能用在减胖上。
2、戒不了的，因偏食形成的饮食习惯。如：吃饭拌酱油或拌酱料、下饭菜等。反正就是一些戒不了的肥甘厚味。
3、因习惯形成的懒怠。现在那些不爱出门、不爱运动的宅胖，刚开始一定不是胖的，他们都是越宅越胖、越胖越宅。
其实如果在饮食上没有什么偏向的话，就算不爱运动，想瘦可能有些困难，但保持不胖还是可以的，就是每天饮食上，除人体所需基本营养素外，尽量低脂热。可用一些低脂热的谷物、绿蔬瓜果或是一些专门的、对应自身体质的特膳食品，如：多丽体质特膳
它针对的是气虚质和痰湿及痰湿夹淤质，这两大种类比较普遍的肥胖体质。
多丽人参茯苓燕麦特膳（红）
主要针对体质虚胖、元气不足、疲乏、气短、自汗、畏寒怕冷的气虚质人群的。
主原料：燕麦粉、人参粉、茯苓粉、玉米粉、黑米粉、豌豆粉、薏米粉、绿豆粉、高粱粉、胡萝卜粉、山楂粉、魔芋粉、菊花粉......等；
多丽燕窝玫瑰百合特膳（蓝）
主要针对体型肥胖、胸闷不畅，痰多，容易困倦，身重不爽，喜食肥甘醇酒，舌体胖大，舌苔白腻等症状的痰湿及痰湿夹淤质人群。
主原料：燕窝粉、玫瑰粉、百合粉、红豆粉、花生粉、肉桂粉、桃仁粉、荷叶粉、葛根粉、决明子粉......等。
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