胖,不是你的错
一说到肥胖,大多数人通常会想到“好吃懒做”这个词。不管是在东方还是西方的文化中,这个词经常和一些不太美好的形象联系在一起。
对应的,一谈到减肥,相信很多专家包括营养师给你的建议,总结起来就是四个字“少吃”和“多动”。既然胖是因为吃进去的热量太多,但身体活动量又不足,那少吃和多动这样的方法听起来似乎很合理。
相信很多人曾经也理所当然地认为,只要管得住嘴,迈得开腿,没有减不下去的肥。管不住嘴、迈不开腿,那么胖起来就是你自己的选择了,是自己意志力不够,不能怪别人。但是当你去了解对比各个案例之后就会发现,这个观念,并不是完全正确。
确实,从原理上说,只要我们摄取的食物热量少于消耗掉的,就能一直瘦下去。但实际情况是有些人耗尽力气也管不住自己的嘴巴,某些美味食物自带的强大诱惑力让人很难拒绝,我们减肥后一旦恢复以往的饮食习惯,肥肉也会跟着悄悄回归。
所以,还是要花些时间,去了解下自己为什么会胖,为什么身上的肉肉怎么减都减不掉,是不是有相对轻松的办法来帮助自己收获理想体重。
想从根本上找到自身肥胖的原因,可以从体质入手。气质女神周海媚为大家推荐多丽体质特膳,我们常常惊叹屏幕前的女神为什么还能这样美,为什么状态还能这样好,不禁感慨岁月大概对美人也是优待的吧,多丽体质特膳是女神想分享给大家的美丽密钥。
多丽体质特膳,是美丽赢家针对有塑身需求的不同体质人群开发的特质膳食,是体质瘦身法调理的重要组成部分,多丽体质特膳强调个体差异性,遵循一人一方的原则,帮助肥胖者摆脱体重不断增加的烦恼。在减重的同时更注重机体的调理和体质的转变,将体质逐渐调整为健康的平和体质。
多丽体质特膳由50多种原材料、几十种谷物蔬果中提取的全营养成分以及一些名贵材料组合配伍而成。多丽体质特膳采用真空微波干燥和超微粉碎技术,能最大程度保持原材料鲜活的同时,还能够用破壁技术粉碎提纯,在食用时不破坏其营养成分及口感。
如果你现在对自己的身材不满意,如果你苦寻不到适合自己的减重方法,那多丽体质特膳或许能成为你身材管理道路上的好帮手。
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