全联自黑练习：太好了是厚脸皮秘籍，i人有救了！
你是不是时常觉得自己沟通时不够大大方方，明明是可以正常交流，却总不经意以低姿态问出：“我配拥有一杯咖啡吗？”
或者当朋友谈到自己的糗事，就羞得无地自容？
i人朋友不要慌，全联福利中心已经将「厚黑学」研究透了，并且还整了一套自黑练习指南，来帮助全天下的i人解放个性，毕竟——
先自黑，别人就黑不了我，才是厚黑学的终极！
先把自己打倒，別人也只只会被我绊倒！
接下来，就和全联一起勇敢（硬着头皮）练习吧！
（图由AI生成）
01、
拿出出国中时期的证件照
让同事传阅
02、
大声念出
自己的游戏ID
03、
把当年MSN昵称
换成现在赖的名称
04、
公开自己深藏抽屉夹层内的
脑公或脑婆闪卡
05、
PO出网志的
交友简介
06、
高中死党美肌嘟嘟嘴拍贴
当作社群平台封面照
07、
对现任朗读
人生第一封情书
08、
列印部落格里
那些青春的呢喃
装订成册发送给朋友
09、
重新上传
所有无名相簿照片
10、
公布昨晚量的体重
11、
以厚黑面对一切
成为一个强大的人
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